Január harmadik hétvégéjén 3 napos összpontosítást tartottunk a Seishin Karate Klubban. A három napos tábor első edzésén pénteken a helyes testtartással, és légzéssel foglalkoztunk, és a bal és a jobb agyféltek harmonizációjával.
Képek első edzés:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.874625574666120&type=3
2.nap fotók:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.875798911215453&type=3
A szombat d.e edzés felkészülés volt a következő övvizsgára. Itt már külön edzettek a kezdő és haladó karatékák. Még az edzésen belül is bontott csoportok voltak.
Két edzés között pedig kézműves foglalkozás volta gyerekekkel, mindenki tudott készíteni egyéni karkötőtt.
Illetve aki akart csocsózott.
A d.u edzéseken küzdő gyakorlatok, és küzdelmek voltak.
Mindenki nagyon jól érezte magát!
A nagyobbak pedig este egy Activity játékkal ütötték el az időt a sámándobolás után.
Be the first to comment on "Téli tábor"